4月26日下午,学院研究生第一、第二党支部在学校心理中心501咨询室,联合举办积极心理学团体辅导活动。本次活动特邀校心理发展与教育中心国家二级心理咨询师代江燕老师现场指导,旨在以积极心理学赋能研究生党员身心健康,舒缓科研与学业压力,深化支部共建交流,提升团队凝聚力。

活动开始,代江燕老师先引导全体党员进行自我介绍,快速打破陌生感、活跃现场氛围,并详细讲解活动规则与注意事项,引导大家在互动中关注细节、真诚交流。本次团辅以趣味 “情景版狼人杀” 为主要形式,共设置三个互动回合,党员们轮流扮演不同角色,全身心投入交流与协作,在轻松愉快的游戏中增进了解。
每轮游戏结束后,代江燕老师结合专业心理学知识进行现场点评与深度剖析,用通俗易懂的方式分享高效沟通、换位思考、理性表达及团队协作的实用技巧,让趣味游戏成为沉浸式心理成长课堂,帮助大家在体验中学习、在交流中成长。
参与活动的党员纷纷表示,本次活动形式新颖、氛围轻松愉悦,有效缓解了科研学习与日常生活带来的压力,进一步拉近了支部党员之间的距离,增强了支部的向心力与凝聚力。研究生第一党支部博士党员孟昱璇表示,期待今后常态化开展此类特色活动,在互动交流中凝心聚力、携手共进。
活动最后,代江燕老师总结强调,希望各位党员以此次活动为契机,学会科学调节情绪、优化沟通方式,以更加积极健康的心态投入科研学习与支部建设。
此次积极心理学团体辅导活动,是学院研究生党支部推进心理育人工作的创新实践,既丰富了支部组织生活形式,也为研究生党员全面发展注入 “心” 力量,助力党员以更饱满的精神状态投身学习、科研与服务工作。
编辑:贾莉